Strong & Fit Women

Zwiedzam świat biegając!

Tag: #recenzja (page 1 of 2)

ASICS GT-2000 ™ 9 – test

ASICS GT-2000 ™ 9 model odpowiedni dla amatorów i bardziej doświadczonych biegaczy. Komfort i wygoda to ich drugie imię. 😉 Wyglądają klasycznie, nie wyróżniają się z tłumu, jednak mają wszystko co powinny mieć dobre buty do biegania. 

ASICS GT- 2000 9 test

Dla kogo będzie odpowiedni ten model obuwia?

ASICS GT-2000 9 sprawdzą się dobrze u biegaczy amatorów, a także niejednego Maratończyka poprowadzą do mety. Polecany jest dla osób, które biegają dłuższe dystanse dlatego, że posiada odpowiednią amortyzację i stabilizację. Mój najkrótszy dystans, który przebiegłam w tym modelu to 8km, zatem sprawdzą się również na krótszych dystansach.

jakie buty na maraton

Do jakiej nawierzchni przeznaczone są buty ASICS GT-2000 9?

Buty przeznaczone są do biegania po twardych nawierzchniach takich jak asfalt, chodniki, ubite ziemne drogi. Jest jesień i w mojej okolicy na chodnikach leży warstwa liści, niestety na liściach buty się ślizgają. Dlatego na twarde nawierzchnie są idealne, ale na chodnikach pokrytych warstwą liści nie sprawdzą się. Natomiast ich starszy brat ASICS GEL – FUJITRABUCO ™ 8 G-TX poleca się na bardziej wymagający teren.

Amortyzacja w butach do biegania

W modelu GT-2000 9 zastosowano technologię GEL oraz FLYTEFOAM. Technologia GEL zapewnia amortyzację z przodu i w tylnej części stopy. Ma za zadanie absorbować większą część wstrząsów powstających na pięcie.

Bezszwowa cholewka

Cholewka została wykonana z bezszwowej siateczki, co znacząco wpływa na wygodę i komfort użytkowania. Została wzmocniona w strategicznych miejscach  zapewniając dodatkowe wsparcie w trakcie biegu. Natomiast jednoczęściowa konstrukcja sprawia, że but idealnie dopasowuje się do stopy.  Podczas biegu w wyższej temperaturze siateczka zapewni dobrą wentylację wnętrza buta.

bieganie

Zapiętek jest dobrze usztywniony, zapewnia stabilność podczas gwałtownych skrętów.

Nadpronacja

Model GT 2000-9 stworzono z myślą o nadpronacji. Pronacja jest częścią naturalnego ruchu ludzkiego ciała i odnosi się do sposobu, w jaki stopa przetacza się do wewnątrz w celu rozkładu wstrząsu podczas uderzenia stopy w podłoże. Warto poznać swój rodzaj pronacji, aby dobrać odpowiednie buty do biegania. Dla nadpronacji charakterystyczny rodzaj stopy to niski łuk i płaska stopa. Z kolei z podłożem najpierw styka się zewnętrzna część pięty, po czym następuje nadmierne przetoczenie stopy do wewnątrz (pronacja). W skutek czego zostaje obciążona wewnętrzna krawędź zamiast poduszki stopy.

biegam

Podsumowanie

W GT-2000 9 do tej pory zrobiłam ponad 100km. Treningowo zrobiliśmy krótsze – szybsze treningi (tempo ok. 4:20min/km) i długie wybiegania. But jest bardzo wygodny, lekki, idealnie dopasowuje się do stopy. O dobrą amortyzację w butach marki ASICS nie muszę się martwić, bo z doświadczenia wiem, że jest na wysokim poziomie. W modelu tym nie brakuje również stabilizacji. Dodatkowym atutem jest kolor. Chociaż zazwyczaj wolę buty w bardziej kobiecych barwach, to ten odcień koloru niebieskiego bardzo mi się spodobał. Jest dosyć nietypowy, taki hmm lazurowy odcień. 😉

asics

Ocena 

W skali od 1 do 10 otrzymują ode mnie 10. Nie mam im nic do zarzucenia. Są wygodne, mają dobrą amortyzację i stabilizację. Na asfalcie i chodnikach sprawdzają się świetnie. Bardzo je polubiłam. Chciałabym pobiec w nich maraton, ale ciężkie mamy czasy ..więc może w 2021 roku się uda. O ile nie wybiegam w nich tylu kilometrów, że amortyzacja się wysłuży i będzie trzeba je zmienić. 😉 Czas pokaże. Reasumując bardzo dobre buty do biegania, polecam. 

ASICS GEL CUMULUS 22 buty do biegania – opinia

ASICS GEL CUMULUS 22 to but biegowy przeznaczony dla neutralnych biegaczy amatorów i profesjonalistów. Biegasz rekreacyjnie i jest to dla Ciebie sposób na spędzenie wolnego czasu? Jesteś bardziej zaawansowanym biegaczem i w planie treningowym królują długie wybiegania? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś TAK to model ASICS GEL CUMULUS 22 będzie dla Ciebie odpowiedni.

ASICS GEL CUMULUS 22 recenzja

Amortyzacja w butach do biegania

Amortyzacja w butach biegowych jest szczególnie ważna przy dłuższych dystansach. ASICS GEL CUMULUS 22 posiadają jedną z najlepszych amortyzacji wśród butów marki ASICS GEL oraz piankę FlyteFoam. Pianka FlyteFoam Propel pod śródstopiem zapewnia doskonałą sprężystość i wybicie podczas biegu.

Cholewka buta

Cholewka jest wykonana z przewiewnej,  bardzo wytrzymałej żakardowej siateczki. But został wzmocniony w strategicznych miejscach zapewniając idealne dopasowanie i stabilizację. Bezszwowa konstrukcja zapewnia wysoki komfort i wygodę podczas biegu.

Podeszwa środkowa i zewnętrzna GEL CUMULUS 22

W podeszwie środkowej zastosowano technologię FluidRide, która zapewnia równowagę amortyzacji oraz sprężystość wybicia. Natomiast GEL’owe wkładki tłumią wstrząsy.

W modelu zastosowano TRUSSTIC SYSTEM, który odpowiedzialny jest za integrację śródstopia i kontrolę stopy. Użyto wytrzymałej na ścieranie gumy AHAR (ASICS HIGH ABRASION RUBBER), która zapewnia doskonałą przyczepność i wyjątkową trwałość. Z kolei technologia Guidance Line zapewnia płynne i neutralne przetoczenie.

Bieganie po zmroku

W modeli ASICS GEL CUMULUS 22 zastosowano materiał odblaskowy, który zwiększa bezpieczeństwo i widoczność podczas biegu w wieczornych warunkach.

ASICS GEL CUMULUS 22 opinia

Mamy za sobą już kilkanaście treningów. Na drugim treningu wyszliśmy na długie wybieganie. Najdłuższy dystans jaki zrobiliśmy to 30km oraz 25km w ekstremalnych, upalnych warunkach na wakacjach. Oprócz długich wybiegań sprawdziłam je też podczas krótszego, szybszego treningu. Nawet udało nam się zrobić 1km poniżej 4min/km. Komfort i wygoda podczas biegu jest naprawdę świetna. Podczas piekielnie upalnych treningów cholewka wykonana z siateczki robiła naprawdę świetną robotę. Pomimo nie rozbiegania wcześniej butów na długim wybieganiu sprawdziły się bardzo dobrze, żadnych obtarć, odcisków itp.

Słyszałam wcześniej wiele dobrego o modelu ASICS GEL CUMULUS cieszę się, że miałam przyjemność przetestować najnowszy model. Biega się w nim naprawdę dobrze, na długie wybiegania jest idealny. Teraz trenujemy dalej i  czekamy na możliwość startu w zawodach.

ASICS GEL CUMULUS 22 otrzymuje ode mnie mocną piątkę!

Od 1 sierpnia jest dostępny na asics.com, eobuwie.pl, sklepbiegacza.pl i butyjana.pl

ASICS NOVABLAST recenzja butów do biegania

ASICS NOVABLAST charakteryzuje lekkość, zwrot energii, poczucie komfortu i satysfakcja po pokonaniu kolejnych kilometrów. Buty są przeznaczone dla osób, które z biegania chcą czerpać jeszcze więcej przyjemności. Natomiast unikalny i nowoczesny design wyróżnia je spośród butów biegowych.

ASICS NOVABLAST recenzja

Dla kogo będzie odpowiedni ASICS NOVABLAST?

But będzie odpowiedni dla stopy neutralnej. Zaprzyjaźnią się z nim osoby, które wykonują krótkie i szybkie jednostki treningowe. Można by również sprawdzić jego power na dystansie półmaratonu i maratonu u osób, które pokonują te dystanse w szybkim tempie. Jest to but zdecydowanie dla „lżejszych” osób, którym nie zabraknie stabilności w bucie podczas aktywności fizycznej.

Buty biegowe, a amortyzacja

Na pierwszy rzut oka widać, że buty posiadają solidną dawkę amortyzacji. Ilość pianki pod piętą robi wrażenie. Została użyta pianka FlyteFoam Blast, która zapewnia lekkość i elastyczność tego modelu zachowując wysoki poziom amortyzacji. Pianka wygląda jakby została wykonana z gąbki, jest bardzo miękka, ale nie bój się podczas biegu nie zabraknie jej odpowiedniej „twardości”. 😉

Cholewka i podeszwa buta 

Jak w przeważającej części butów biegowych w górnej części buta została użyta siateczka, która zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza. Usztywniony zapiętek trzyma solidnie stopę. Natomiast sznurowadła są inne (cieńsze i z innego materiału niż zazwyczaj), ale bardzo dobrze trzymają stopę i pozwalają jej się idealnie dopasować.

Podeszwa została wyposażona w gumę AHAR+ która jest bardziej odporna na ścieranie. Gwarantując większą trwałość i lepszą przyczepność. Idealnie odnalazła się na asfalcie i kostce brukowej.

ASICS NOVABLAST pierwsze wrażenie

WOW! Jakie odlotowe buty! Ciekawe jak się w nich biega, ale już wiem, że będą mi pasować do stroju biegowego w barwach Polski, w końcu będę miała buty w odpowiednim kolorze! Po założeniu poczułam lekkość, komfort i wygodę. Pierwsze biegowe kroki i kilometry były inne niż zwykle. Pierwszy raz poczułam różnicę pomiędzy butami do biegania. Zupełnie jakbym biegła na sprężynie! Albo odbijała się na trampolinie! Na pierwszym treningu zrobiliśmy mocniejszy akcent treningowy, było kilka szybszych kilometrów. O ile podczas rozgrzewki myślałam o inności tych butów, o tyle podczas szybszych kilometrów skupiłam się na szybkim biegu i zapomniałam o tym. Podczas schłodzenia już nie zwracałam na to uwagi, więc nogi bardzo szybko się przyzwyczaiły. ASICS NOVABLAST idealnie sprawdzą się na asfalcie i twardych nawierzchniach. Jest to dobry but treningowo-startowy, w którym nie zabraknie elastyczności i lekkości. Bieg za to będzie bardzo wygodny i komfortowy. ASICS NOVABLAST przyporządkowałabym gdzieś około modelu DynaFlyte w którym notabene bardzo lubiłam! Brakuje im jedynie takiej stabilności jak w DynaFlyte.

Zabieram je głównie na szybsze treningi 10,12,14km, zrobiliśmy też razem długie wybieganie. Jednak przeznaczam je do szybszego i krótszego biegania. Kto wie, może na wiosnę wystartujemy w półmaratonie i złamiemy 1:30? 😉

Minusy modelu NOVABLAST

Posiadają minus, który jest również plusem, a jest to oczywiście kolor. Śliczna biel, z zielonym akcentem.. Jest śliczna, gdy biegamy w słoneczne dni i faktycznie zabieramy je na asfalt lub chodnik. W terenie buty się niestety pobrudzą i zamiast białe będą po treningu szare. 😉 Dlatego ja ich w teren raczej nie zabieram, chociaż i taki akcent treningowy pojawił się na naszej drodze.

Drugim minusem jest mała stabilność, czasami odczuwalna podczas biegu.

 

W skali 0-5 otrzymują ode mnie mocne 4,5 🙂

Dostępne są na asics.com i butyjana.pl

 

Karta Revolut – jak działa, co to jest? Niezbędnik podróżnika.

Karta Revolut jest to karta wielowalutowa. Korzystanie z niej jest banalnie proste, szybkie, nieskomplikowane i się opłaca! 🙂 Jeżeli dużo podróżujesz, to kartę revolut powinieneś obowiązkowo posiadać w swoim portfelu. Jeździsz na urlop za granicą? Również pomyśl o jej zamówieniu. Każdy kto posługuje się kartą na wyjazdach zagranicznych będzie zadowolony z używania karty revolut, posiadanie i korzystanie z tej karty się zwyczajnie opłaca.

Karta Revolut co to jest 

Karta Revolut wraz z aplikacją to produkt brytyjskiego start-upu. Jest prosty w obsłudze, a jego głównym plusem jest możliwość dokonywania tanich płatności międzynarodowych. Dzięki karcie Revolut nie musisz brać ze sobą gotówki, masz kantor w kieszeni. Kartą zarządzasz z poziomu aplikacji.

Jak działa karta Revolut?

Karta Revolut działa tak samo jak każda inna karta płatnicza. Jeżeli masz założone kontro złotówkowe i w innej walucie, podczas płatności karta intuicyjnie wie z którego konta dokonać płatności.

Dodanie pieniędzy na kartę Revolut

Doładowanie konta Revolut zajmie maksymalnie 10 sekund! Jak masz zapisaną kartę z innego banku z której bezpośrednio Revolut może pobrać środki klikasz tylko dodaj pieniądze i wybierasz zapisaną kartę, następnie wpisujesz kwotę i klikasz dodaj pieniądze. Konto zostaje zasilone od razu. Ja czasami doładowuje kartę stojąc już w kolejce do kasy. Inne metody dodania pieniędzy to przelanie środków na swoje konto Revolut, skorzystanie z Google Play oraz dodanie katy debetowej lub kredytowej.

Natychmiastowe powiadomienie o wydatkach

Aplikacja wysyła powiadomienie na Twój telefon tuż po zapłaceniu kartą. Jeżeli płacisz w walucie obcej są podane dwie kwoty w owej walucie oraz w złotówkach. Jest również informacja z dokładna lokalizacją np. sklepu, w którym dokonałeś zakupu.

Czy za płatności kartą naliczane są opłaty?

Płacenie w sklepach lub online wielouwalutową kartą Revolut jest bezpłatne. Natomiast wymiana walut jest bezpłatna do 20 000PLN miesięcznie.

Czy mogę otrzymać zwrot płatności na kartę?

Tak, jeżeli płatność została wykonana tą samą kartą Revolut. Zwrot środków na kartę może trwać do 7 dni, natomiast przy płatnościach online może się wydłużyć.

Czy w aplikacji sprawdzę historię transakcji?

Tak, w aplikacji jest historia transakcji. Możesz wybrać dowolny okres czasu celem sprawdzenia dokonanych transakcji. Jeżeli płaciłeś w obcej walucie jest podany kurs wymiany oraz kwota w złotówkach. Można również dodać zdjęcie paragonu.

Wypłata z bankomatu za granicą 

Do 800zł miesięcznie w bankomatach międzynarodowych wypłata jest za darmo. Powyżej 800 PLN zostanie naliczona opłata 2%.

Wysyłaj i poproś o pieniądze znajomych

W ekspresowym tempie możesz wysłać pieniądze znajomemu na jego konto Revolut. Dodaj notatkę, obraz lub GIF-y, żeby urozmaicić zwykły przelew. 😉

Jakie funkcje posiada karta Revolut?

Karta Revolut ma szeroką funkcjonalność można ustawić płatności cykliczne, zaokrąglenie kwot transakcji dzięki któremu włączymy automatyczne oszczędzanie i odkładanie w sejfie vault, budżetowanie. Istnieje możliwość założenia konta inwestycyjnego na potrzeby korzystania z transakcji giełdowych oraz ekspozycja na kryptowaluty. Co istotne Revolut cały czas się rozwija i wprowadza nowe możliwości!

Bezpieczeństwo – co zrobić gdy zgubiłem kartę

Zgubioną kartę w łatwy i szybki sposób zablokujesz w aplikacji. Natomiast, gdy się znajdzie możesz ją również odblokować przez aplikację.

Płać bezpiecznie kartą

W aplikacji możesz własnoręcznie wyłączyć funkcję płatności zbliżeniowych, za pomocą paska magnetycznego, wypłaty z bankomatu oraz płatności online.

Geolokalizacja 

Możesz włączyć zabezpieczenie oparte na geolokalizacji, tzn., jeżeli Twoja karta zostanie użyta w innym miejscu niż to w którym się znajdujesz, zostanie automatycznie zablokowana. Ty dostaniesz powiadomienie o takim incydencie.

Ubezpieczenie podróży

Revolut oferuje również ubezpieczenie podróży. Ubezpieczenie jest dosyć nietypowe i atrakcyjnie, ponieważ jest z opcją płatności za każdy dzień. Dzięki wykorzystaniu geolokalizacji płacisz tylko za te dni, w które faktycznie przebywasz za granicą.

Karta Revolut jak zamówić 

Darmową kartę Revolut zamówisz z tego linku. Promocja jest ograniczona czasowo ze względu na duże zainteresowanie. Karta Revolut typu standard obejmuje darmowe konto w Wielkiej Brytanii, darmowe konto Euro IBAN, wydatki w ponad 150 różnych walutach po międzynarodowym kursie wymiany, wymianę w 30 walutach FIAT do 20 000PLN miesięcznie bez żadnych opłat, darmowe wypłaty z bankomatu w kwocie 800PLN lub jej równowartość.

Jak założyć Revoluta?
  1. W pierwszym kroku podajemy numer telefonu i otrzymujemy link do pobrania aplikacji.
  2. Instalujemy aplikację na telefonie.
  3. Uzupełniamy dane.
  4. Doładowujemy rachunek za minimum 20zł.
  5. Potwierdzamy swoją tożsamość poprzez wysłanie zdjęcia – selfie oraz zdjęcia dokumentu.
  6. Po weryfikacji zamawiamy kartę.
  7. Karta przychodzi na podany przez nas adres.
  8. Aktywujemy ją w aplikacji.
  9. Teraz możesz dokonać pierwszej płatności i sprawdzić jak działa Revolut.

Karta Revolut jest banalnie prosta w obsłudze. Historia transakcji jak i cała aplikacja jest bardzo przejrzysta. Korzystam z karty od roku i żałuję, że nie słyszałam o niej wcześniej. Także nie czekaj, nie zwlekaj, tylko zamów i sprawdź sam! 😉

Zamów darmową kartę Revolut zamawiając kartę poprzez ten link dostaniesz ją zupełnie za darmo, standardowo płaci się jeszcze za przesyłkę.

Buty do wody Merrell TETREX RAPID CREST – szybkoschnące

Buty Merrell Tetrex Rapid Crest – szybkoschnące, wygodne i ładne. 🙂

Podczas pobytu w Chorwacji przetestowałam buty do wody marki Merrell. 
Wiedziałam, że koniecznie muszę zabrać ze sobą buty do wody, ponieważ plaża jest kamienista, a w wodzie pełno jeżowców. Dlatego przed wyjazdem musiałam znaleźć odpowiednie buty, które spełnią moje wymogi, czyli głównie wygoda, dobra przyczepność na śliskich powierzchniach (w wodzie) i miło by było, gdyby były ładne 🙂

Model Merrell Tetrex Rapid Crest  bardzo mi się spodobał wizualnie, uwielbiam kolor miętowy 🙂 W połączeniu z żółtymi dodatkami wygląda cudnie!

Z technicznego punktu widzenia:

  • cholewka buta wykonana jest z materiału tekstylnego i syntetycznego

  • podeszwa środkowa EVA zastosowano dla lepszej stabilności i komfortu

  • podeszwa zewnętrzna M-Select WET GRIP  ma zapewnić doskonałą przyczepność podczas poruszania się w wodzie i na mokrych powierzchniach

Atuty:

  • szybkoschnące – dzięki swojej budowie, dopracowanej do najmniejszego szczegółu buty szybko schną po wodnych przygodach;)

 

  • wygodne

  • dobra stabilizacja podczas poruszania się w wodzie

  • dobra przyczepność w wodzie

  • wygląd – przykuwają uwagę. Damski model, który posiadam jest na prawdę piękny, dzięki idealnemu połączeniu kolorów.

 

Wróciłam z wakacji i podsumowałam test: Jestem zadowolona z butów do wody Merrell Tetrex Rapid Crest i będę zabierać je ze sobą za każdym razem, gdy będę potrzebować buty do wody. 🙂

Chcę przetestować je jeszcze na błotnistym szlaku, po solidnych opadach deszczu lub roztopach w górach. Myślę, że mogą sprawdzić się w takich warunkach. 😉

+++ świetnie sprawdzają się podczas spływów kajakowych!! 🙂

Jeżeli szukasz butów do wody proponuję rozważyć zakup powyższego modelu. Myślę, że będziesz zadowolona/-y z zakupu tak jak ja. 🙂

Już niedługo na moim kanale na YouTube pojawi się film z recenzją powyższego modelu, czyli Merrell Tetrex Rapid Crest. Zaobserwuj mój kanał już dzisiaj, żeby nie przeoczyć tego filmu i innych! Link do kanału <klik>

Older posts

© 2020 Strong & Fit Women

Theme by Anders NorenUp ↑