Strong & Fit Women

Zwiedzam świat biegając!

Tag: #bieganie (page 1 of 4)

MERRELL ALL OUT CRUSH 2 GTX – TRAIL RUNNING

Szukasz butów do biegania w lesie, po górkach, a może po górskich szlakach? Sprawdź model marki Merrell ALL OUT CRUSH 2 GTX  

Jest to nowoczesny model obuwia trailowego znanej marki Merrell.

Cholewka buta została wykonana z przewiewnej, lekkiej siateczki i TPU. Dzięki wodoodpornej membranie GORE-TEX (bezkonkurencyjna jakościowo membrana, zapewniająca wysoką wodoodporność i oddychalność) na szlaku w „mokrych”, deszczowych/zimowych warunkach nie musimy się obawiać, że będziemy biegać z wodą w butach. 🙂 Natomiast oddychalność i przewiewność materiału zapewni komfort biegu.

Zapewniono bezpieczeństwo stopie, poprzez wzmocnienie partii palców.

Głęboki bieżnik poradzi sobie podczas biegu w wymagającym terenie. Z kolei jego „agresywna” konstrukcja pozwala na kontrolę biegu podczas wykonywania podbiegów, zbiegów i nagłych skrętów oraz zapewnia dobrą przyczepność obuwia na mokrym terenie. Dodatkowym plusem jest funkcja „samoczyszczenia” bieżnika.

But jest dobrze wyprofilowany – zapewnia bezpieczne ułożenie stopy podczas biegu.

+ wysokiej jakości design damskiego modelu Merrell ALL OUT CRUSH 2 GTX

+ model przyjazny weganom

Jestem bardzo zadowolona z tego modelu. But zapewnia dobrą przyczepność nawet przy bardzo wymagającym podłożu. Bieg jest bardzo komfortowy, but sam w sobie lekki i wygodny. Klasyczne, a zarazem szybkie wiązanie dopasowujące się do stopy.

Lubię buty zapewniające wodoodporność, ponieważ biegając w górach pogoda lub warunki na szlaku potrafią zaskoczyć. Jest to kolejny bardzo dobry jakościowo i technicznie model marki Merrell.

Polecam obuwie marki Merrell do biegania po górach lub wędrówek górskich naprawdę wykonuje dobrą „robotę” – będziesz na pewno zadowolony! 🙂
www.merrell.pl

 

Legginsy kompresyjne

Legginsy Silver Wave o stopniowej kompresji, wykonane z mikromasującej tkaniny, poprawiają krążenie krwi i redukują cellulit.

Idealne do biegania i na siłownię. 🙂

Stopniowy ucisk na poziomie całych nóg ma wpływ na poprawę krążenia i dotlenienia mięśni, co przyczynia się do zwiększenia siły mięśni, przyspieszenia redukcji kwasu mlekowego w organizmie wpływając na redukcję zmęczenia mięśni.

Stopniowa kompresja łagodzi oznaki zmęczenia i ciężkości nóg, poprawia koordynację i zwiększa energię podczas treningu.

Trenując w legginsach Silver Wave zauważyłam zwiększoną siłę i energię nóg. Miałam problem ze „zmęczeniem nóg” gdy trenuję w tych legginsach, mogę o tym zapomnieć. Bardzo się cieszę, że znalazłam produkt, który jest w stanie pomóc mi na tę dolegliwość, ponieważ ból i zmęczenie nóg podczas treningu to nic przyjemnego!

Dzięki legginsom nogi powróciły do „lekkości” podczas biegu, a ja przyspieszyłam podczas treningów. Wyniki są lepsze, a regeneracja po treningu znacznie szybsza.

Legginsy wykonane są z bakteriostatycznego włókna dzięki, któremu skóra pozostaje czysta, sucha i zdrowa. Tkanina zapobiega wystąpieniu zapachów, alergii i infekcji. Zastosowano płaskie szwy, więc nie musisz się bać o jakiekolwiek otarcia. Wbudowany oddychający, bawełniany klin dla lepszego komfortu i higieny.

Legginsy Silver Wave wykonują mikro-masaż na powierzchni skóry, co wpływa również na redukcję cellulitu i poprawę struktury skóry.

Materiał jest dosyć „sztywny” i na początku trzeba się do niego przyzwyczaić, ale to potrwa raptem kilka minut, późniejsza pozytywna reakcja nóg daje zapomnieć o legginsach. Ich minusem jest to, że prześwitują i biegając lub ćwicząc na siłowni trzeba założyć dodatkowo spodenki.

Legginsy dostępne są na stronie www.solideasklep.pl  

Buty do wody Merrell TETREX RAPID CREST – szybkoschnące

Buty Merrell Tetrex Rapid Crest – szybkoschnące, wygodne i ładne. 🙂

Podczas pobytu w Chorwacji przetestowałam buty do wody marki Merrell. 
Wiedziałam, że koniecznie muszę zabrać ze sobą buty do wody, ponieważ plaża jest kamienista, a w wodzie pełno jeżowców. Dlatego przed wyjazdem musiałam znaleźć odpowiednie buty, które spełnią moje wymogi, czyli głównie wygoda, dobra przyczepność na śliskich powierzchniach (w wodzie) i miło by było, gdyby były ładne 🙂

Model Merrell Tetrex Rapid Crest  bardzo mi się spodobał wizualnie, uwielbiam kolor miętowy 🙂 W połączeniu z żółtymi dodatkami wygląda cudnie!

Z technicznego punktu widzenia:

  • cholewka buta wykonana jest z materiału tekstylnego i syntetycznego

  • podeszwa środkowa EVA zastosowano dla lepszej stabilności i komfortu

  • podeszwa zewnętrzna M-Select WET GRIP  ma zapewnić doskonałą przyczepność podczas poruszania się w wodzie i na mokrych powierzchniach

Atuty:

  • szybkoschnące – dzięki swojej budowie, dopracowanej do najmniejszego szczegółu buty szybko schną po wodnych przygodach;)

 

  • wygodne

  • dobra stabilizacja podczas poruszania się w wodzie

  • dobra przyczepność w wodzie

  • wygląd – przykuwają uwagę. Damski model, który posiadam jest na prawdę piękny, dzięki idealnemu połączeniu kolorów.

 

Wróciłam z wakacji i podsumowałam test: Jestem zadowolona z butów do wody Merrell Tetrex Rapid Crest i będę zabierać je ze sobą za każdym razem, gdy będę potrzebować buty do wody. 🙂

Chcę przetestować je jeszcze na błotnistym szlaku, po solidnych opadach deszczu lub roztopach w górach. Myślę, że mogą sprawdzić się w takich warunkach. 😉

+++ świetnie sprawdzają się podczas spływów kajakowych!! 🙂

Jeżeli szukasz butów do wody proponuję rozważyć zakup powyższego modelu. Myślę, że będziesz zadowolona/-y z zakupu tak jak ja. 🙂

Już niedługo na moim kanale na YouTube pojawi się film z recenzją powyższego modelu, czyli Merrell Tetrex Rapid Crest. Zaobserwuj mój kanał już dzisiaj, żeby nie przeoczyć tego filmu i innych! Link do kanału <klik>

Buty Merrell Bare Access Flex – test – bieganie

Merrell Bare Access Flex – lekkie, bezpieczne i ładne buty stworzone do biegania.

Na początku wydawały się dosyć „twarde”, ale z treningu na trening uczucie twardości mijało i już po kilku treningach zapomniałam o tym  + nie było to już odczuwalne.

 

  • wierzch wykonany z siateczki, która zapewnia dobrą wentylację wnętrza buta

  • wzmocnienie przodu buta

  • wzmocnienie pięty, które zwiększa nasze bezpieczeństwo podczas szybkich zbiegów i nagłych skrętów

  • podeszwa ze specjalną technologią z bieżnikiem, który zapewni wytrzymałość i przyczepność podczas biegu na suchym i mokrym szlaku

  • amortyzacja minimalistyczna

  • Bieżnik 2mm

  • Stabilizacja – dobra

  • „lekkość” na +
  • Dopasowanie do stopy – dobre
  • Elastyczność – duża
  • Przeznaczenie : treningowe & startowe
  • Dystanse: krótkie & długie

  • Sportowy design na + 🙂

!! Model przyjazny weganom – zero elementów pochodzenia zwierzęcego! 

Tak naprawdę, gdy mamy do czynienia z minimalistyczną amortyzacją musimy sami zdecydować, czy but nam pasuje, czy nie. Moje stopy zaprzyjaźniły się z minimalistycznymi modelami marki Merrell. Wiem, że przed nami jeszcze dużo wspólnych kilometrów. 🙂

Podsumowując: Merrell Bare Access Flex spełnił moje oczekiwania, posiada dobrą przyczepność do podłoża, biega się w nim dobrze po kostce brukowej/asfalcie i leśnych ścieżkach. Dobra stabilizacyjna, wentylacja, elastyczność. Buty ładnie się prezentują podczas biegu. 😉 Jeśli szukacie butów do biegania minimalistycznego, śmiało możecie przetestować ten model.

Zapraszam do przeczytania recenzji modelu MERRELL TRAIL GLOVE 4 

oraz MERRELL VAPOR GLOVE 3

Buty Merrell Trail Glove 4 – test – bieganie

Buty Merrell Trail Glove 4 – minimalistyczny model przeznaczony do biegania terenowego, ale równie doskonale sprawdza się w codziennym użytkowaniu (aktywnym odpoczynku).

Zalety:

    • Komfort i wygoda – sportowe buty z reguły zawsze są wygodniejsze od innych, ale mając założone Merrell Vapor Glove4 moje stopy odpoczywają.. i w biegu są po prostu pod tym względem rewelacyjne!
    • Lekkość – praktycznie nie czuć ich na nogach! Efekt?! Czujesz jakbyś biegł boso.
    • Stabilizacja – 5 
    • Przyczepność – 5

  • ochronne wzmocnienie palców (wspomaga stopę np. przed uderzeniem o kamień, gałęzie)

  • ochronne wzmocnienie pięty

Wzmocnienie w okolicy palców i pięty zapewni dodatkową ochronę np. podczas szybkich zbiegów i nagłych skrętów.

  • cholewka wykonana z przewiewnej siateczki, dzięki czemu  mamy dobrą wentylację wnętrza buta

  • dopasowuje się idealnie do stopy biegacza dzięki klasycznemu sznurowaniu i wyprofilowanemu językowi, który elastyczną gumką jest połączony z wewnętrzną stroną buta (elastyczny pasek, który biegnie do zewnętrznej strony stopy w środku buta)

  • Zapomnij o pęcherzach nawet przy pierwszym użytkowaniu podczas kilkunastu kilometrowej aktywności!
    Zaryzykowałam i zabrałam buty do Wenecji, gdzie przeszliśmy 19km (łączenie w ciągu dnia), zaliczając niezliczoną ilość schodów. Temperatura powietrza około 25 stopni. But nierozchodzony. Śmiało mogę stwierdzić, że spisały się idealnie. Trochę się obawiałam, że mogę się nabawić jakiś dolegliwości od nierozchodzonych butów, ale po fakcie stwierdzam, że buty naprawdę spisały się na medal. Dzięki swojej lekkości i dobrej wentylacji praktycznie nie czułam ich na nogach i zwiedzanie było bardzo komfortowe i wygodne ujmując motyw butów. 🙂

+ atrakcyjny i stylowy wygląd 🙂

Doskonale sprawdzą się podczas:
* biegania w terenie  (szutrowe ścieżki, wystające gałęzie, kamienie..)
* biegania w górzystym terenie/górskie szlaki
* biegania po plaży
* wędrówek górskich
* dobiegu do lasu po kostce brukowej (podczas pierwszego treningu/dobiegu but był bardzo twardy i trochę bolały mnie stopy, ale później już nie czułam takich dolegliwości i nawet się zastanawiam czy byłaby szansa wypróbować je podczas biegu ulicznego. Oczywiście to byłby eksperyment, ponieważ buty mają zupełnie inne przeznaczenie jak i cała marka Merrell, ale ja lubię testować różne warianty, a wygodna i komfort biegu w tych butach jest na tak wysokim poziomie, że bardzo bym chciała mieć takie wygodne buty na asfalt 🙂 )

  • drop 0mm
  • amortyzacja: minimalistyczna
  • przeznaczenie: treningowe + startowe

Chcesz osiągnąć lepszy wynik w zawodach? Wybierz model Merrell Trail Glove 4. 🙂 

 

Ciekawostka: w modelu Merrell Trail Glove 4 zastosowano M-select™ Fresh – technologia, która ma na celu ograniczenie nieprzyjemnych zapachów powstających w czasie dłuższego użytkowania butów. Wykorzystuje naturalne mikroorganizmy, które zmniejszają ilość bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.

Uwaga! Najprawdopodobniej wypadają mniejsze. Normalny rozmiar butów do biegania jaki mam to 25,5cm. W góry zawsze wybieram buty o długości wkładki 26cm. Niestety ten model wypada mniejszy (możliwe, że stopa jakoś inaczej w nim biegnie/układa się), jakbym miała je zabrać na długie wybieganie w góry to miałabym obawy, długość wkładki tego modelu buta 26,5cm byłaby lepszym wyborem dla mnie.

Nie miałam okazji przetestować Merrell Trail Glove 4 na błotnistych szlakach i śliskich skałach/kamieniach, jak tylko nadarzy się okazja uzupełnię recenzję o informację jak się sprawdziły podczas takich warunków.

 

Podsumowując otrzymują ode mnie piąteczkę!   🙂

Older posts

© 2019 Strong & Fit Women

Theme by Anders NorenUp ↑