Kontakt

1 Comment

1. 

   Deepak

   28 czerwca 2015 at 13:42

   / Dzięki, takie komplementu jcezsze nie słyszałem:) Gratuluję Ci podjęcia wyzwania. Efekty już masz, więc tylko tego się trzymać. Nie me cudownej pigułki na odchudzanie. Jedynie zmiana stylu życia może pomf3c, a to oznacza na stałe zmiana sposobu odżywiania oraz regularny wysiłek fizyczny i ruch dla ciała. Też ponad rok biegałem, bo to uwielbiam. Jednak świadomie zrezygnowałem, bo moja waga spadła o 2-3 kg, a już była poniżej normy. Pewnie do tego wrf3cę jak od moich ćwiczeń i w przyszłości zmiany na stałe diety wzrośnie moja waga. Lubisz biegać, czy raczej się do tego zmuszasz?

   Reply