Tag: #buty

Buty Merrell Bare Access Flex – test – bieganie

Merrell Bare Access Flex – lekkie, bezpieczne i ładne buty stworzone do biegania.

Na początku wydawały się dosyć „twarde”, ale z treningu na trening uczucie twardości mijało i już po kilku treningach zapomniałam o tym  + nie było to już odczuwalne.

 

  • wierzch wykonany z siateczki, która zapewnia dobrą wentylację wnętrza buta

  • wzmocnienie przodu buta

  • wzmocnienie pięty, które zwiększa nasze bezpieczeństwo podczas szybkich zbiegów i nagłych skrętów

  • podeszwa ze specjalną technologią z bieżnikiem, który zapewni wytrzymałość i przyczepność podczas biegu na suchym i mokrym szlaku

  • amortyzacja minimalistyczna

  • Bieżnik 2mm

  • Stabilizacja – dobra

  • „lekkość” na +
  • Dopasowanie do stopy – dobre
  • Elastyczność – duża
  • Przeznaczenie : treningowe & startowe
  • Dystanse: krótkie & długie

  • Sportowy design na + 🙂

!! Model przyjazny weganom – zero elementów pochodzenia zwierzęcego! 

Tak naprawdę, gdy mamy do czynienia z minimalistyczną amortyzacją musimy sami zdecydować, czy but nam pasuje, czy nie. Moje stopy zaprzyjaźniły się z minimalistycznymi modelami marki Merrell. Wiem, że przed nami jeszcze dużo wspólnych kilometrów. 🙂

Podsumowując: Merrell Bare Access Flex spełnił moje oczekiwania, posiada dobrą przyczepność do podłoża, biega się w nim dobrze po kostce brukowej/asfalcie i leśnych ścieżkach. Dobra stabilizacyjna, wentylacja, elastyczność. Buty ładnie się prezentują podczas biegu. 😉 Jeśli szukacie butów do biegania minimalistycznego, śmiało możecie przetestować ten model.

Zapraszam do przeczytania recenzji modelu MERRELL TRAIL GLOVE 4 

oraz MERRELL VAPOR GLOVE 3

Buty Merrell Trail Glove 4 – test – bieganie

Buty Merrell Trail Glove 4 – minimalistyczny model przeznaczony do biegania terenowego, ale równie doskonale sprawdza się w codziennym użytkowaniu (aktywnym odpoczynku).

Zalety:

    • Komfort i wygoda – sportowe buty z reguły zawsze są wygodniejsze od innych, ale mając założone Merrell Vapor Glove4 moje stopy odpoczywają.. i w biegu są po prostu pod tym względem rewelacyjne!
    • Lekkość – praktycznie nie czuć ich na nogach! Efekt?! Czujesz jakbyś biegł boso.
    • Stabilizacja – 5 
    • Przyczepność – 5

  • ochronne wzmocnienie palców (wspomaga stopę np. przed uderzeniem o kamień, gałęzie)

  • ochronne wzmocnienie pięty

Wzmocnienie w okolicy palców i pięty zapewni dodatkową ochronę np. podczas szybkich zbiegów i nagłych skrętów.

  • cholewka wykonana z przewiewnej siateczki, dzięki czemu  mamy dobrą wentylację wnętrza buta

  • dopasowuje się idealnie do stopy biegacza dzięki klasycznemu sznurowaniu i wyprofilowanemu językowi, który elastyczną gumką jest połączony z wewnętrzną stroną buta (elastyczny pasek, który biegnie do zewnętrznej strony stopy w środku buta)

  • Zapomnij o pęcherzach nawet przy pierwszym użytkowaniu podczas kilkunastu kilometrowej aktywności!
    Zaryzykowałam i zabrałam buty do Wenecji, gdzie przeszliśmy 19km (łączenie w ciągu dnia), zaliczając niezliczoną ilość schodów. Temperatura powietrza około 25 stopni. But nierozchodzony. Śmiało mogę stwierdzić, że spisały się idealnie. Trochę się obawiałam, że mogę się nabawić jakiś dolegliwości od nierozchodzonych butów, ale po fakcie stwierdzam, że buty naprawdę spisały się na medal. Dzięki swojej lekkości i dobrej wentylacji praktycznie nie czułam ich na nogach i zwiedzanie było bardzo komfortowe i wygodne ujmując motyw butów. 🙂

+ atrakcyjny i stylowy wygląd 🙂

Doskonale sprawdzą się podczas:
* biegania w terenie  (szutrowe ścieżki, wystające gałęzie, kamienie..)
* biegania w górzystym terenie/górskie szlaki
* biegania po plaży
* wędrówek górskich
* dobiegu do lasu po kostce brukowej (podczas pierwszego treningu/dobiegu but był bardzo twardy i trochę bolały mnie stopy, ale później już nie czułam takich dolegliwości i nawet się zastanawiam czy byłaby szansa wypróbować je podczas biegu ulicznego. Oczywiście to byłby eksperyment, ponieważ buty mają zupełnie inne przeznaczenie jak i cała marka Merrell, ale ja lubię testować różne warianty, a wygodna i komfort biegu w tych butach jest na tak wysokim poziomie, że bardzo bym chciała mieć takie wygodne buty na asfalt 🙂 )

  • drop 0mm
  • amortyzacja: minimalistyczna
  • przeznaczenie: treningowe + startowe

Chcesz osiągnąć lepszy wynik w zawodach? Wybierz model Merrell Trail Glove 4. 🙂 

 

Ciekawostka: w modelu Merrell Trail Glove 4 zastosowano M-select™ Fresh – technologia, która ma na celu ograniczenie nieprzyjemnych zapachów powstających w czasie dłuższego użytkowania butów. Wykorzystuje naturalne mikroorganizmy, które zmniejszają ilość bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.

Uwaga! Najprawdopodobniej wypadają mniejsze. Normalny rozmiar butów do biegania jaki mam to 25,5cm. W góry zawsze wybieram buty o długości wkładki 26cm. Niestety ten model wypada mniejszy (możliwe, że stopa jakoś inaczej w nim biegnie/układa się), jakbym miała je zabrać na długie wybieganie w góry to miałabym obawy, długość wkładki tego modelu buta 26,5cm byłaby lepszym wyborem dla mnie.

Nie miałam okazji przetestować Merrell Trail Glove 4 na błotnistych szlakach i śliskich skałach/kamieniach, jak tylko nadarzy się okazja uzupełnię recenzję o informację jak się sprawdziły podczas takich warunków.

 

Podsumowując otrzymują ode mnie piąteczkę!   🙂

MERRELL VAPOR GLOVE 3 – BIEGANIE NATURALNE

Bardzo byłam ciekawa jak biega się w butach minimalistycznych, pojawiła się możliwość przetestowania butów marki Merrell, model VAPOR GLOVE 3. Szczerze? Na początku byłam bardzo zestresowana tym testem! Po pierwsze czy rozmiar butów będzie odpowiedni.. Na co dzień nosze rozmiar 39, do biegania wybieram buty z wkładką 26cm. Też o rozmiar 26cm poprosiłam do testów, chociaż miałam wątpliwość jak będą wypadać. Jednak okazały się idealne! Obawiałam się, że nie będę umiała w nich biegać, moje nogi będą na „nie” i nabawię się kontuzji… Okazało się, że moje obawy były zupełnie niepotrzebne. 🙂  

Dane o modelu :

  • Wierzch: siateczka i TPU (zapewnia lepszą cyrkulację powietrza)
  • Wyściółka z oddychającej siateczki
  • Zintegrowana wkładka z mikrofibry
  • Zerowa różnica między piętą i palcami, tzw. zerowy drop
  • Podeszwa zewnętrzna Vibram
  • Bieżnik 2mm
  • Amortyzacja/ stabilizacja – brak
  • Elastyczność – maksymalna
  • Przeznaczenie : trail running/ outdoor 

Wzmocniona partia palców oraz tył buta.

Sznurówki „otulają” stopę co sprawia, że but lepiej dopasowuje się do stopy.

Podeszłam do tego testu z dystansem. Na pierwsze treningi wzięłam Merrellki na siłownię, pierwszy bieg zaliczyliśmy na bieżni, następnie na zewnątrz oswajaliśmy się z  kostką brukową i asfaltem, dopiero później przyszedł czas na bieganie po górskich kamienistych ścieżkach i dłuuugie zwiedzanie miasta.

Bieganie naturalne? Jak Merrell VAPOR GLOVE 3 sprawdziły się w terenie?
Hmm.. i dotarliśmy do tematu „ilu biegaczy tyle opinii”.  Każdy z nas jest inny, ma inną wrażliwość i próg bólu. 😉 Niestety ja należę do tych „miętkich” osób i moja wrażliwość na ból jest bardzo niska. Zatem bieganie naturalne.. Wyobraźcie sobie, że biegniecie na boso po kamienistej górskiej ścieżce, ostre, niesforne kamyczki i korzenie. Dla jednych to może być masaż stóp dla innych będzie to dosyć niekomfortowe uczucie. Niestety dla mnie jest to dyskomfort i dlatego, że buty charakteryzują się minimalizmem i stworzone zostały do biegania naturalnego ja na razie cierpię na kamykach. 😉  Jednak nie przekreśliłam przez to Merrellków i w najbliższy weekend zabieram je na wyjazd w góry,  będzie bieganie! 🙂

Asfalt i kostka brukowa
Sprawdzają się świetnie! Poprzez lekkość jaką charakteryzują się Merrellki, możemy zrobić bardzo dobry szybkościowy trening, ale to nie wszystko! Śmiało można w nich wybiegać extra życiówkę w biegu na 10km 😉

Błotniste ścieżki
Błotko to one lubią 🙂 Jednak brakuje im stabilności i przyczepności. Niestety nie są wodoodporne, wielka szkoda!

Odczucia po przeprowadzeniu testu mam pozytywne. Poza kamyczkami, które czułam podczas biegu w górach i  lekkich zakwasach po 10km zwiedzaniu miasta, test przebiegł pomyślnie.
Jeśli chcesz wypróbować bieganie naturalne w butach minimalistycznych model Merrell VAPOR GLOVE 3 będzie dobrym wyborem.

Moje nogi stopniowo przyzwyczajały się do treningu w butach minimalistycznych i je polubiły!

Buty Merrell VAPOR GLOVE 3 sprawdzą się znakomicie podczas dłuższych wybiegań oraz na nieco krótszych dystansach. Tak naprawdę dla mnie te buty są uniwersalne. Mogę w nich chodzić, biegać, ćwiczyć na siłowni, rozciągać się. Są bardzo lekkie i dzięki temu nie czuję ich na stopach. Doskonale sprawdzają się podczas treningów szybkościowych. Nadają się do biegania po każdej nawierzchni od asfaltu po górskie hardcorowe ścieżki.

Uważam, że każdy biegacz powinien chociaż raz w życiu spróbować biegania naturalnego i wyrobić swoje zdanie. W końcu to co naturalne jest najlepsze, prawda? 😉

 

EDIT !!!! 2018 !!! 

Przebiegłam w Merrell VAPOR GLOVE 3 – 6. PKO Wrocław Półmaraton!!

Buty sprawdziły się na asfalcie (+ długi dystans)!! Mogę je śmiało polecić do biegów ulicznych!

Jeśli asfalt jest równy biegnie się super! 

Najgorsze momenty na trasie półmaratonu były po nierównej (połamanej, dziurawej itp) kostce brukowej. Niestety kostka jest zbyt twarda, na dodatek ta na trasie biegu była bardzo nierówna, z dziurami, więc na taką powierzchnię tych butów bym nie założyła do biegania. Ale na sam asfalt polecam 🙂  + powierzchnie wymienione wyżej.

Merrell All Out Terra Trail

Bardzo marzyłam o tych butach, marzenia trzeba spełniać, więc dostałam do testów buty Merrell All Out Terra Trail. 

Z wyglądu bardzo mi się spodobały. Ładne kolory i nieco inny model niż takie nasze „asfaltówki”.

Model ten został stworzony na trudne warunki typu kamienne ścieżki, strome wzgórza, piach, błoto.
Miał mieć dobrą amortyzację i przyczepność.

Jak sprawdził się w praktyce?

Po pierwsze są to bardzo wygodne buty! Mam wrażenie, że biegam na boso a nie w butach. 😀

Gdy spadł śnieg, nie miałam kolcy i pomyślałam założę buty Merrell!
Jak pomyślałam tak zrobiłam.

DSC_0295
Nie było mowy o ślizganiu się! Nawet gdy biegłam po oblodzonej drodze/chodniku przebiegałam przez lód bez poślizgu.
Na śniegu też dawały sobie świetnie radę. Po prostu zaczęłam je ubóstwiać – naprawdę!
Producent nie reklamuje je na takie warunki, ale ja odkryłam w nich potencjał. 🙂

DSC_0149
Ponadto biegając w śniegu po kostki podczas treningu na torze motocrossowym, dały radę i nie przemokły!
12km hasania w nieubitym śniegu mogłoby skończyć się mokrymi skarpetkami, a tutaj zaskoczenie i zdziwienie = suchość w butach. Tak samo zareagowały na błoto pośniegowe nie było mowy o mokrych skarpetkach. 🙂

DSC_0166

 Bieganie w górach i buty Merrell? Świetna sprawa!
Po pierwsze 100% wygoda i komfort, po drugie idealne na nierówne podłoże, po trzecie nie ślizgają się po mokrych kamieniach, po czwarte nie przemakają!!! Przez przypadek wdepnęłam w śnieg a pod nim było błoto i roztopiona część śniegu i ufff nie przemokły!

20160328_144855

20160328_152233

20160328_144104

Zabrałam je również na bieg wokół Stawu Olszak, nieźle zaskoczyła nas pierwsza prosta i tym samym ostatnia prosta do mety, ponieważ było mega błoto! Jednak Merrellki lubią błotniste tereny i się trochę pobrudziły, ale dały radę! Trasa była wymagająca podbiegi i strome zbiegi, wystające gałęzie itp. Po biegu byłam zadowolona, że wzięłam te buty, ponieważ na takie warunki nadają się idealnie!

20160403_133735

Strasznie  polubiłam  buty Merrell i miło się zaskoczyłam, spełniły też moje oczekiwania.

Nie mogę się doczekać pierwszych górskich zawodów razem z  Merrell All Out Terra Trail. 🙂

DSC_0257

POLECAM SERDECZNIE! Rewelacyjne buty.

ASICS FUZEX

Asics fuzeX™ jest to model przeznaczony do biegania w miejskim środowisku.

DCIM213MEDIA

Złamałam ową zasadę i na pierwszy trening zabrałam buty do lasu! Błoto, górki, deszcz..
Trochę miałam stracha, bo dystans miał być 17km. Nie wiedziałam jak się w nich pobiegnie, czy nie będę żałować tej decyzji, ale ryzyk fizyk!
Dobrze zrobiłam, ponieważ bardzo pozytywnie się zaskoczyłam!
Biegło mi się super i moje nóżki zdecydowanie polubiły te buty, tak po pierwszym razie.

DCIM213MEDIA

DCIM213MEDIA

Jednak to był wyjątek wyjątków i kolejne treningi wykonywałam już na asfalcie i kostce brukowej. 🙂

Asics Fuzex zaskakuje swoją lekkością, można określić go jako „lekki but treningowy”.

20160306_104701

Asics Fuzex został sprytnie zaprojektowany, mianowicie połączono  GEL z pianką SOLYTE® co za tym idzie but charakteryzuje się doskonałą amortyzacją, świetną dynamiką oraz lekkością!

DSC_0067

Cholewka buta jest bezszwowa, przewiewna i lekka,  więc buty są bardzo wygodne i możemy zapomnieć o jakichkolwiek obtarciach.
Są to chyba moje najwygodniejsze buty do biegania! Na każdym treningu myślę o ich wygodzie 😀
Nie żartuję z tymi myślami:) Nigdy wcześniej nie spotkałam się z butami, w których by mi się tak wygodnie biegało.
Ciężko opisać ową wygodę, najlepiej by było przekonać się na sobie samym. 😉

DSC_0056

DSC_0061

DSC_0085

Pozwolę sobie zacytować kilka słów odnośnie podeszwy :
„Podeszwa fuzeX™ dzięki licznym nacięciom zapewnia pełny kontakt z podłożem, a jej elastyczność gwarantuje dynamiczny krok oraz bardzo płynne przetaczanie. Sprawdzony system Guidance Line® przy okazji każdego kroku, prowadzi stopę po jej naturalnym torze. O pewny, stabilny i bezpieczny bieg dba trudnościeralna guma węglowa AHAR®+.” (źródło –  ascis.pl)

DSC_0075

Najdłuższy trening jaki w nich zrobiłam to 25,5 km. Polubiliśmy się podczas tego treningu tak na dobre. 😉

IMG_20160304_131911

Dla kogo będzie dobry Asics Fuzex?
Dla osób, które biegają po mieście i cenią sobie wygodę oraz dla biegaczy, którzy  nie lubią „topornych” butów biegowych.
Lekkość i elegancja, doprawdy? Model ten nie tylko sprawdzi się na treningu biegowym, ale również idealnie nada się do dżinsów.
Można założyć je do szkoły, na uczelnię, czy do pracy. 🙂

Moja nietreningowa stylizacja 🙂 :

20160306_103027

20160306_103207

zdjecie

Osobiście bardzo polubiłam te buty i uwielbiam w nich biegać. 🙂

© 2018 Strong & Fit Women

Theme by Anders NorenUp ↑