Bardzo byłam ciekawa jak biega się w butach minimalistycznych, pojawiła się możliwość przetestowania butów marki Merrell, model VAPOR GLOVE 3. Szczerze? Na początku byłam bardzo zestresowana tym testem! Po pierwsze czy rozmiar butów będzie odpowiedni.. Na co dzień nosze rozmiar 39, do biegania wybieram buty z wkładką 26cm. Też o rozmiar 26cm poprosiłam do testów, chociaż miałam wątpliwość jak będą wypadać. Jednak okazały się idealne! Obawiałam się, że nie będę umiała w nich biegać, moje nogi będą na „nie” i nabawię się kontuzji… Okazało się, że moje obawy były zupełnie niepotrzebne. 🙂
Dane o modelu :
- Wierzch: siateczka i TPU (zapewnia lepszą cyrkulację powietrza)
- Wyściółka z oddychającej siateczki
- Zintegrowana wkładka z mikrofibry
- Zerowa różnica między piętą i palcami, tzw. zerowy drop
- Podeszwa zewnętrzna Vibram
- Bieżnik 2mm
- Amortyzacja/ stabilizacja – brak
- Elastyczność – maksymalna
- Przeznaczenie : trail running/ outdoor
Wzmocniona partia palców oraz tył buta.
Sznurówki „otulają” stopę co sprawia, że but lepiej dopasowuje się do stopy.
Podeszłam do tego testu z dystansem. Na pierwsze treningi wzięłam Merrellki na siłownię, pierwszy bieg zaliczyliśmy na bieżni, następnie na zewnątrz oswajaliśmy się z kostką brukową i asfaltem, dopiero później przyszedł czas na bieganie po górskich kamienistych ścieżkach i dłuuugie zwiedzanie miasta.
Bieganie naturalne? Jak Merrell VAPOR GLOVE 3 sprawdziły się w terenie?
Hmm.. i dotarliśmy do tematu „ilu biegaczy tyle opinii”. Każdy z nas jest inny, ma inną wrażliwość i próg bólu. 😉 Niestety ja należę do tych „miętkich” osób i moja wrażliwość na ból jest bardzo niska. Zatem bieganie naturalne.. Wyobraźcie sobie, że biegniecie na boso po kamienistej górskiej ścieżce, ostre, niesforne kamyczki i korzenie. Dla jednych to może być masaż stóp dla innych będzie to dosyć niekomfortowe uczucie. Niestety dla mnie jest to dyskomfort i dlatego, że buty charakteryzują się minimalizmem i stworzone zostały do biegania naturalnego ja na razie cierpię na kamykach. 😉 Jednak nie przekreśliłam przez to Merrellków i w najbliższy weekend zabieram je na wyjazd w góry, będzie bieganie! 🙂
Asfalt i kostka brukowa
Sprawdzają się świetnie! Poprzez lekkość jaką charakteryzują się Merrellki, możemy zrobić bardzo dobry szybkościowy trening, ale to nie wszystko! Śmiało można w nich wybiegać extra życiówkę w biegu na 10km 😉
Błotniste ścieżki
Błotko to one lubią 🙂 Jednak brakuje im stabilności i przyczepności. Niestety nie są wodoodporne, wielka szkoda!
Odczucia po przeprowadzeniu testu mam pozytywne. Poza kamyczkami, które czułam podczas biegu w górach i lekkich zakwasach po 10km zwiedzaniu miasta, test przebiegł pomyślnie.
Jeśli chcesz wypróbować bieganie naturalne w butach minimalistycznych model Merrell VAPOR GLOVE 3 będzie dobrym wyborem.
Moje nogi stopniowo przyzwyczajały się do treningu w butach minimalistycznych i je polubiły!
Buty Merrell VAPOR GLOVE 3 sprawdzą się znakomicie podczas dłuższych wybiegań oraz na nieco krótszych dystansach. Tak naprawdę dla mnie te buty są uniwersalne. Mogę w nich chodzić, biegać, ćwiczyć na siłowni, rozciągać się. Są bardzo lekkie i dzięki temu nie czuję ich na stopach. Doskonale sprawdzają się podczas treningów szybkościowych. Nadają się do biegania po każdej nawierzchni od asfaltu po górskie hardcorowe ścieżki.
Uważam, że każdy biegacz powinien chociaż raz w życiu spróbować biegania naturalnego i wyrobić swoje zdanie. W końcu to co naturalne jest najlepsze, prawda? 😉
EDIT !!!! 2018 !!!
Przebiegłam w Merrell VAPOR GLOVE 3 – 6. PKO Wrocław Półmaraton!!
Buty sprawdziły się na asfalcie (+ długi dystans)!! Mogę je śmiało polecić do biegów ulicznych!
Jeśli asfalt jest równy biegnie się super!
Najgorsze momenty na trasie półmaratonu były po nierównej (połamanej, dziurawej itp) kostce brukowej. Niestety kostka jest zbyt twarda, na dodatek ta na trasie biegu była bardzo nierówna, z dziurami, więc na taką powierzchnię tych butów bym nie założyła do biegania. Ale na sam asfalt polecam 🙂 + powierzchnie wymienione wyżej.
