„TRIZER to suplement diety zawierający zaawansowane połączenie substancji roślinnych z grupą odpowiednich witamin i minerałów. Kapsaicyna stymuluje utlenianie tłuszczu i węglowodanów, a chrom bierze udział w prawidłowym metabolizmie makroskładników odżywczych.” – trizer.pl
Zalecana dawka do spożycia to 1-3 kapsułki dziennie, 30 minut przed posiłkiem.
Razem z suplementem otrzymuje się 30 dniową indywidualną dietę. Dieta jest bardzo urozmaicona. Dobre, pełnowartościowe posiłki. Duże porcje, spełniające odpowiednią kaloryczność, dzięki czemu nie będziesz chodzić głodna/-y i minie chęć podjadania. Dieta zostaje ułożona pod Ciebie, możesz wskazać jakich produktów np. w diecie nie chcesz mieć (ja np nie chciałam rukoli 😀 )
Mój plan dietetyczny składał się z 4 posiłków. Dieta 30 dniowa miała aż 121 stron. Zobaczcie jak wyglądały przykładowe posiłki:
Posiłek I
Owsianka z bananem, grejpfrutem i orzechami laskowymi
Jajecznica ze szpinakiem
Owsianka z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Posiłek II
Koktajl z bananem
Koktajl z bananem i truskawkami
Posiłek III
Łosoś z kaszą gryczaną i warzywami na patelnie
Makaron pełnoziarnisty z łososiem, pomidorem i mozzarellą
Posiłek IV
Pudding z nasiona i chia z nektarynką i bananem
Placuszki z cukinii z sosem czosnkowym
Kanapki z mozzarellą, pomidorami, bazylią i oliwą z oliwek
Zdrowa, zrównoważona dieta stosowana wraz ze suplementem może przynieść efekty. Trizer – ogranicza łaknienie, przyspiesza przemianę materii, spala tkankę tłuszczową, usuwa nadmiar wody z organizmu.
Ja na początku brałam jedną tabletkę i efektów nie widziałam, dopiero gdy zaczęłam brać dwie tabletki, później trzy faktycznie efekty zaczęły być widoczne. Przede wszystkim było je widać na brzuchu, który stał się bardziej płaski i 'wyrzeźbiony’ (zdecydowanie zmniejszyła się tkanka tłuszczowa w okolicy brzucha). Zatem stwierdziłam, że wrócę do Trizera przed następnymi wakacjami, żeby wyrzeźbić brzuszek. 😉
