Strong & Fit Women

Zwiedzam świat biegając!

Bieg zajączka wielkanocnego.

Dzisiaj wzięłam udział w Biegu Zajączka Wielkanocnego w Poznaniu.

Bieg został zorganizowany w lesie za Maltą w okolicy Stawu Olszak 🙂
Pierwszy raz biegłam w tych okolicach, także trasy zupełnie nie znałam.
Z tego co słyszałam wcześniej miała być ciężka. 🙂

a jak była?

Wymagająca.
Podbiegi, zbiegi, wystające korzenie i takie tam inne leśne klimaty. 😉

Bardzo nie lubię biegać po takim terenie, jednak dzisiaj biegło mi się dobrze!
Sama byłam zdziwiona, że nogi w miare dają radę.
Muszę popracować nad techniką wbiegania na górki, bo zwalniam, a to nic dobrego nie przynosi. 😉

Pogoda dzisiaj mnie zaskoczyła, nie zabrałam ze sobą ani krótkich spodenek ani bluzki.
Nastawiłam się, że będzie chłodno i będzie padać więc wzięłam bluzę i kurtkę.
Było ciepło, aż za ciepło, ale lepsze to niż deszcz i mniej błota na trasie. 🙂

..ale przejdźmy już do samego biegu. 😉

Pierwsze kilometry biegło mi się w miarę dobrze, odczuwałam zmęczenie organizmu, ale dawał radę i nogi były o dziwo mocniejsze niż na ostatnich treningach, gdzie były słabiutkie.. Nie patrzyłam w ogóle jakim tempem biegnę, tak samo robię ostatnio na treningach. Zegarek pokazuje mi jaki dystans za mną, nie chcę w ogóle sobie zakrzątać tym głowy i zamartwiać, że biegnę za wolno, bo nie jestem w stanie biec szybciej. Owszem na pewno bym mogła, ale jak mam paść na trasie to lepiej przystopować, prawda? 🙂 Na 5 km zaczęły się małe komplikacje, problemy z oddychaniem, kolejny objaw który mi towarzyszy odkąd zdrowie zaczęło sie pogarszać. Ale co zrobić głeboki wdech, wydech, staram się unormować oddech i biegnę dalej, do mety co raz bliżej. 🙂 Żeby tradycji stało się zadość musiałam biec w samotności, 200 m przede mną i za mną od 6km nikogo nie było. Samotnie lubię biegać, ale na zawodach zawsze w lesie można się zgubić jak się źle pobiegnie i tego się wtedy w tej samotni obawiam. 🙂 Ale trasa była dobrze oznaczona i nie musiałam się tym dodatkowo stresować. Na ostatnich kilometrach zaczęłam marzyć o tym, żeby być już na mecie i położyć sie tuż za linią. 🙂 Jestem przeciwniczką kładzenia się po biegu i zrobiłam tak tylko raz w życiu po biegu który pamiętam do dziś (było to w gimnazjum na zawodach powiatowych, tak szybko biegłam, wybiegałam 3 miejsce i 15 minut leżałam i dochodziłam do siebie 🙂 ) Dzisiaj piorunującego tempa nie miałam, ale organizm jest tak słabiutki, że każdy wymagający bieg źle wpływa na moje samopoczucie. Na ostatnim kilometrze dogoniło mnie trzech panów, a ku mojemu zdziwieniu ukazała się biegaczka przede mną, więc postanowiłam ją wyprzedzić. Jak postanowiłam, tak też zrobiłam. 🙂 Ostatnie 200m to już jak zawsze sprint do mety, ścigałam się z jakimś biegaczem, ale szczerze to już nawet nie wiem kto dobiegł pierwszy 😀
Dystans wynosił 10km, ukończyłam go z czasem 50min 50s.

Szczerze nie spodziewałam się takiego wyniku.
Wiadomo, że ostatnio słabiej biegam, ze względu na osłabienie organizmu, z którym walczę.
Ale jak na tak wymagającą trasę to jestem pozytywnie zaskoczona wynikiem. 🙂

Z nieoficjalnych wieści podobno byłam 5 kobietą na mecie, z oficjalnych nie mogę tego potwierdzić, bo jak na razie są błędy w wynikach. 😉 Ale nie miejsce się liczy! 🙂

 

11094673_968099863230331_7387412636457118709_nPiotrek prowadził dzieciaczki na biegach, żeby wiedziały gdzie pobiec. 🙂
Przy okazji zapraszam do odwiedzenia jego Fanpage’a :
Za linią mety, klik 🙂 

DSC_2879
Szymon, jeszcze raz gratuluję zajęcia 3 miejsca! 🙂

radosc
Tyle radości dzięki bieganiu! 🙂

 DSC07007

DSC07012

DSC07028

16520_846164775453281_1014348825213310975_n

11096584_846197768783315_5955149705328770040_n

DSC07044
Zawzięta mina na mecie 😀

DSC07048

11115966_10206084287244765_1554876954_n
Udało mi się w końcu poznać Kasię z bloga @Potrzebuję biegania jak powietrza. 🙂

DSC_2903
DSC_2904

DSC_2906

IMG_20150404_143210
Moje różowe strzały bardzo dobrze sprawdziły się po raz kolejny na wymagającej trasie! 🙂

IMG_20150404_151836
Po biegu, trzeba było biegusiem do domu po święconkę. 🙂

Wesołych Świąt! 🙂

15 Comments

  1. Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something.
    I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but
    other than that, this is excellent blog. A great read.
    I’ll definitely be back.

    Here is my page: garcinia cambogia cleanse free
    trial (Fermin)

  2. Attractive component to content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to
    claim that I get in fact loved account your weblog posts.
    Any way I will be subscribing to your augment and even I success
    you get entry to consistently fast.

    Also visit my weblog: garcinia cambogia free trial uk

  3. Hi, of course this piece of writing is genuinely pleasant and I have
    learned lot of things from it about blogging. thanks.

    Look into my web-site :: cafepress coupons – http://www.technixx.in/,

  4. Hey there! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or vice-versa?
    My website goes over a lot of the same subjects as yours and I believe we
    could greatly benefit from each other. If you might be
    interested feel free to send me an e-mail. I look forward to hearing from you!
    Wonderful blog by the way!

    my page … cafepress coupons; http://alafandi-Engineering.com/,

  5. Fantastic goods from you, man. I have understand your stuff
    previous to and you are just too wonderful. I really like what
    you have acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it.
    You make it entertaining and you still care for to keep it wise.
    I cant wait to read far more from you. This is actually a terrific website.

    my page … cafepress coupon (Chassidy)

  6. I am extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.

    Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Anyway keep up the nice quality writing, it
    is rare to see a nice blog like this one today.

    My web site – cafepress coupons (mailserver.primekom.net)

  7. Oh my goodness! Awesome article dude! Thanks, However I am having problems with your RSS.
    I don’t understand the reason why I can’t join it. Is there anybody getting the same RSS problems?
    Anybody who knows the solution will you kindly respond?
    Thanks!!

    Stop by my homepage … cafepress coupons – http://xn.al/cafepresscoupons426881,

  8. This is really fascinating, You’re an overly professional blogger.
    I’ve joined your rss feed and stay up for in the hunt for more of your excellent post.
    Also, I have shared your web site in my social networks

    Feel free to visit my weblog cafepress coupon codes (Beau)

  9. I am not sure where you are getting your information, however great
    topic. I must spend some time studying more or understanding more.
    Thank you for great info I used to be on the lookout for this information for my mission.

    my web site cafepress coupons (http://www.ar-kovo.cz)

  10. It’s perfect time to make some plans for the future and it is time to be happy.

    I’ve read this post and if I could I desire to suggest you some
    interesting things or advice. Maybe you could write next articles referring to
    this article. I wish to read even more things about it!

    my web-site: cafepress coupons (http://www.a-dash.org/userinfo.php?uid=720022)

  11. It’s amazing to pay a visit this web page and reading the views of all colleagues concerning this piece of writing, while I am also zealous of getting know-how.

    My page cafepress coupons (enkakaiugnen.bloggplatsen.se)

  12. Do you mind if I quote a few of your articles
    as long as I provide credit and sources back to your site?
    My blog is in the exact same niche as yours and my users would really benefit from some of the information you
    present here. Please let me know if this ok with you.

    Cheers!

    Also visit my blog post cafepress coupons (http://www.ata.com.ec)

  13. Pretty! This was an incredibly wonderful post. Thank you for providing this info.

    Here is my web blog :: cafepress coupons (http://loadforlife.ru)

  14. Inspiring quest there. What occurred after? Take care!

    Feel free to visit my website: cafepress coupons (calmaar.com)

  15. Music lovers entertain themselves with FM for different
    moods at different times. Now that we have found the
    advantages in taking driving lessons from a professional driving school let us see how
    to choose the right driving school. Think
    about changing your ways, but sensibly, and you’ll soon find
    that a passion for life was in your reach all along.

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.

*

© 2024 Strong & Fit Women

Theme by Anders NorenUp ↑