FIT deser w pucharku, który przygotujesz bardzo szybko. Przygotowanie deseru jest bardzo proste. Przełamanie słodyczy, dżemem porzeczkowym dodaje deserowi oryginalnego smaku. Serwowałam go na różnych przyjęciach rodzinnych i każdemu bardzo smakował, ma w sobie „to coś” 😉
FIT deser przepis
Składniki na deser:
- 1 galaretka owocowa bez cukru
- owoce mrożone (ilość według uznania)
- 1 puszka mleka kokosowego
- 3 łyżki nasion chia
- dżem 100% owoców czarna porzeczka
- ananas
- 2 łyżki syropu klonowego
Sprawdź przepis na deser a’la tiramisu w pucharku
Przygotowanie FIT deseru:
- Galaretkę przyrządzamy według instrukcji na opakowaniu.
- Do pucharków kładziemy owoce i wlewamy galaretkę.
- Gdy ostygnie wkładamy do lodówki celem schłodzenia.
- Stałą część mleka kokosowego i 1/2 połowy wody z puszki, nasiona chia i syrop klonowy mieszamy w misce do uzyskania jednolitej konsystencji masy.
- Kokosowy krem wykładamy na naszą galaretkę.
- Chłodzimy w lodówce.
- Następnie kładziemy dżem i ananasa.
- Deser jest gotowy. Smacznego!
Pysznie, smaczne i niskokaloryczne w porównaniu do deserów z restauracji. 🙂
Chcesz być na bieżąco z przepisami? Dołącz do grupy na Facebook’u FIT PRZEPISY na desery i inne słodkości
Dodaj komentarz