Pieczona jaglanka z truskawkami jest propozycją na zdrowe i smaczne śniadanie. Po wyjęciu z piekarnika zapach roznosi się po całym domu. Przepis jest bardzo szybki i prosty dlatego każdy sobie poradzi z przygotowaniem.
Pieczona jaglanka FIT przepis:
Składniki na jaglankę:
- 60g płatków jaglanych
- 2 łyżki syropu klonowego
- 1/4 szklanki napoju kokosowo-ryżowego
- 150g truskawek
- szczypta cynamonu
- płatki migdałowe (opcjonalnie)
Jaglanka z truskawkami
Zobacz również przepis na makaron z cukinii z pieczarkami
Pieczona jaglanka z truskawkami przygotowanie:
- Płatki jaglane zalej gorącą wodą na 12 minut.
- Pokrój truskawki.
- Do miski wlej napój kokosowo-ryżowy, następnie dodaj przygotowane płatki jaglane, syrop klonowy i cynamon. Wszystko wymieszaj.
- Do naczynia żaroodpornego włóż część pokrojonych truskawek, następnie płatki jaglane i pozostałe truskawki.
- Posyp płatkami migdałowymi.
- Rozgrzej piekarnik.
- Piecz 20 min. w temp. 180 °C
Czym mogę zastąpić napój kokosowo- ryżowy?
Napój kokosowo-ryżowy możesz zastąpić mlekiem.
Czym mogę zastąpić syrop klonowy?
Syrop klonowy możesz zastąpić bananem. Należy rozgnieść banana widelcem i wymieszać z płatkami jaglanymi.
